ကိုယ့္ခ်စ္သူ၊ လက္တြဲေဖာ္နဲ႔အတူ ကုန္ဆုံးသင့္တဲ့အခ်ိန္ဟာ ဘယ္ေလာက္လဲ။ ၁၀၀ရာခိုင္ႏႈန္း အခ်ိန္ေပးမယ္ဆိုရင္ အရမ္းမ်ားပါလိမ့္မယ္။ အခ်ိန္ေပးမႈ သုညရာခိုင္ႏႈန္းဆိုျပန္ရင္လည္း မျဖစ္ႏိုင္ဘူး။ ေကာင္းမြန္တဲ့ ဆက္ဆံေရးျဖစ္ဖို႔အတြက္ အတူရိွတဲ့အခ်ိန္ေတြကိုလည္း ညိွတတ္ဖို႔ လိုပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ကိုယ့္ခ်စ္သူအတြက္ ကိုယ္အခ်ိန္ေတြေပးတာ မ်ားလြန္းေနလား၊ ဒါမွမဟုတ္ နည္းလြန္းေနလားဆိုတာ ျပန္စမ္းစစ္ၾကည့္ဖို႔ေတာ့ လိုမယ္ေနာ္။
၁။သူငယ္ခ်င္းဆက္ဆံေရးကိုလည္း မေမ့ပါနဲ႔။
သူငယ္ခ်င္း၊ မိသားစုေတြနဲ႔ ကုန္ဆုံးခဲ့ဖူးတဲ့အခ်ိန္ေတြကို ခ်စ္သူနဲ႔သာ အခ်ိန္ဇယားျပည့္ေနတတ္ၾကပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္တစ္ပုံစံတည္းေနရတာဟာ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားလာေစႏိုင္ပါတယ္။ ျပီးေတာ့ သူငယ္ခ်င္း၊ မိသားစုထံမွ ေဝဖန္တဲ့ အသံေတြေၾကာင့္ သင္ စိတ္ဖိစီးမႈ ရလာႏိုင္ပါတယ္။ မိသားစုနဲ႔ သူငယ္ခ်င္းေတြကလဲ သင့္ဘဝ တစ္စိတ္တစ္ပိုင္းအတြက္ အေရးပါတဲ့သူေတြ မို႔လို႔ သူတို႔ေတြကိုလဲ ေမ့ပစ္လို႔ မရေသးပါဘူး။ ဒါ့ေၾကာင့္ အခ်ိန္ကို ညိွျပီးအသုံးျပဳပါ။
၂။တစ္ေယာက္အေပၚတစ္ေယာက္ မွီခိုလြန္းတာမ်ဳိးကို ေရွာင္ပါ။
တခ်ဳိ႕လူေတြဟာ သူတို႔ရဲ႕လိုအပ္ခ်က္အားလုံးကို သူတို႔ရဲ႕ခ်စ္သူအေပၚမွာပဲ ပုံအပ္ပစ္လိုက္ၾကပါတယ္။ သူတို႔ရဲ႕ ပတ္ဝန္းက်င္၊ လူမႈဆက္ဆံေရးေတြ ပ်က္ျပားလာျပီးေတာ့ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔လည္း အေနေဝးလာတတ္ၾကပါတယ္။ ဒီလိုဆက္ဆံေရးဟာ စိုးရိမ္စရာရိွတဲ့ နီးစပ္မႈတစ္ခုပဲျဖစ္ပါတယ္။ အကုန္ပံုအပ္ျပီး အရာရာကိုယ့္ခ်စ္သူအေပၚမွာပဲ မူတည္တာမ်ဳိးမဟုတ္ပဲနဲ႔ အေျခအေနကို ညိွယူျပီး သူငယ္ခ်င္းေတြ၊ မိတ္ေဆြေတြနဲ႔လည္း အခ်ိန္ကုန္သင့္ပါတယ္။
၃။ဝါသနာပါတဲ့အရာေတြကို ျပဳလုပ္ဖို႔ သီးသန္႔အခ်ိန္ယူသင့္ပါတယ္။
သူတပါးရဲ႕လိုအပ္ခ်က္ေတြျဖည့္ဆည္းေနမယ့္အစား တခါတေလ ကိုယ္ႏွစ္သက္ ဝါသနာပါတဲ့အရာေတြကို တစ္ေယာက္တည္းလုပ္ေဆာင္သင့္ပါတယ္။ ဥပမာ - စိတ္ဝင္စားတဲ့စာအုပ္ဖတ္ျခင္း၊ သီခ်င္းနားေထာင္ျခင္း၊ အားကစားလုပ္ျခင္း အစရိွတဲ့ လႈပ္ရွားမႈေလးေတြကို ကိုယ္ပိုင္အခ်ိန္ယူသင့္ပါတယ္။
၄။ဘယ္အရာမဆို မွ်မွ်တတလုပ္ေဆာင္ပါ။
အေပၚမွာ ေဖာ္ျပထားတဲ့အခ်ိန္ေတြကို မွ်မွ်တတလုပ္ေဆာင္ေပးျခင္းကေန ခ်စ္သူႏွစ္ဦးၾကား ဆက္ဆံေရးအတြက္ အေထာက္အကူျပဳမွာျဖစ္ပါတယ္။ ဘယ္အရာမဆို သူ႔အခ်ိန္နဲ႔သူ မွ်မွ်တတလုပ္ေဆာင္တတ္ေအာင္ သင့္အေနနဲ႔ ဂရုတစိုက္ သတိျပဳသင့္ပါတယ္။ သင့္ရဲ႕ ကိုယ္ပိုင္ရည္ရြယ္ခ်က္တစ္ခုဆီ ဦးတည္တဲ့ေနရာမွာလည္း ခ်စ္သူကိုအခ်ိန္ေပးမႈလြန္ကဲျခင္းကေန သင္ဆုံးရႈံးမႈေတြ ခံစားေကာင္းခံစားေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာ္င့္ က႑အလိုက္ ခြဲထားျပီး မ်ွမ်ွတတ လုပ္ေဆာင္သင့္ပါတယ္။
Ref: mensxp.com
No comments:
Post a Comment